고지혈증 유전일까? 엄마와 딸의 피검사 수치 비교로 알아본 가족력

주기적으로 체크하고 있는 나의 콜레스트롤 수치

 

 

만약 갑상선 질환이 아니었다면, 저 역시 주기적인 피검사의 중요성을 몰랐을지도 모릅니다.
병을 마주하며 내 몸을 살피기 시작한 덕분에, 2년 전 제 콜레스테롤 수치가 높다는 사실을 처음 인지하게 되었습니다.
그 뒤로 좋아하던 치즈와 버터, 빵을 줄이며 나름의 노력을 이어오고 있었습니다.

 

## 친정엄마의 결과지에서 발견한 의문

몇년 째 고지혈증 약을 복용하고 있는 친정엄마의 콜레스트롤 수치

 

 

그러다 문득, 제 병에만 몰두하느라 놓치고 있던 친정엄마의 건강 상태가 눈에 들어왔습니다.
류마티스 관절염과 고지혈증 약을 오래도록 복용 중이신 엄마의 결과지를 확인하고는 깜짝 놀랄 수밖에 없었습니다.
약을 꾸준히 드시는데도 수치가 200 가까이 유지되고 있었기 때문입니다.
 
"언제까지 약을 드셔야 할까? 중간에 끊으면 안 될까?" 걱정스러운 마음에 정보를 찾아보니, 류마티스 환자의 경우 임의로 약을 끊는 것이 오히려 더 위험할 수 있다는 사실을 새롭게 알게 되었습니다.
 

## 10살 딸아이의 결과지에서 마주한 현실

그런데 제 마음을 더 무겁게 만든 결과가 하나 더 있었습니다.
얼마 전 고양이 알레르기 검사를 했던 10살 딸아이의 피검사 결과지에서도 콜레스테롤 수치가 높게 체크되어 있었던 것입니다.
친정엄마(60대)부터 저(40대), 그리고 어린 딸아이(10대)까지. 3대의 수치를 나란히 놓고 보니 피할 수 없는 의문이 생겼습니다.

 
"정말 고지혈증은 거를 수 없는 유전의 영역일까?"
 
오늘은 저와 같은 고민을 하시는 분들을 위해, 도서관에서 책을 찾아보며 공부한 '가족성 고지혈증'의 진실과 우리가 준비해야 할 관리법에 대해 정리해 보려 합니다.

 

📊 소아·청소년 콜레스테롤 판정 가이드 (2~19세)

구분	정상 (Safe)	경계 (Caution)	높음 (Danger)
총 콜레스테롤	170 미만	170 ~ 199	200 이상
현 상태	-	📍 우리 아이 (180)	-

 

 

## 유전이 아니라고 하기엔 너무나 닮은 우리 가족의 수치

도서관에서 여러 권의 책을 뒤져보며 정확한 답을 찾으려 애썼습니다. 비록 책마다 표현은 조금씩 달랐지만, 공통으로 말하는 사실이 있었습니다. 바로 고지혈증은 유전적 영향에서 자유로울 수 없는 질환이라는 점입니다.
 
특히 전문가들은 부모의 콜레스테롤 수치가 높을 경우, 자녀 또한 어린 나이부터 수치가 높게 나타날 확률이 매우 크다고 경고합니다. 10살 딸아이의 결과지에서 본 180이라는 숫자는, 어쩌면 우리 집안의 내력이 아이에게도 이어지고 있다는 신호였을지도 모릅니다.

책에서 찾은 고지혈증의 정의<혈액에 지방이 많아서 생기는 질병>

 
책에서는 고지혈증을 혈액 속에 지방이 넘쳐나는 상태라고 정의합니다.

그런데 신기한 것은 같은 음식을 먹어도 유독 수치가 높은 사람들이 있다는 점입니다. 3대가 비슷한 식단 속에서도 유독 콜레스테롤이 높은 것을 보면 유전적 소인이 결코 무관하지 않다는 확신이 들었습니다.
 

책에서 찾은 고지혈증 약의 주의사항

 
공부를 하다 보니 고지혈증 약의 부작용에 대해 경고하는 내용도 접하게 되었습니다.
사실 저는 그동안 몇 년째 약을 드시고 계신 엄마에게 수치가 얼마나 조절되고 있는지, 언제까지 복용해야 하는지 묻지도 않은 채 왜 이렇게 오래 약만 먹느냐고 다그치기만 했습니다.
 
하지만 공부를 통해 알게 된 사실은 충격적이었습니다.

류마티스처럼 염증 관리가 중요한 기저질환자의 경우, 함부로 약을 끊는 것이 혈관 건강에 훨씬 더 치명적일 수 있다는 점이었습니다. 엄마를 걱정한다며 내뱉었던 제 말들이 얼마나 무지한 것이었는지 깨닫고 나니 가슴 한구석이 아릿해졌습니다.
 
이제는 깨달았습니다. 내 건강과 수치를 무조건 의사 선생님에게만 맡겨두어서는 안 된다는 것을요.
유전적으로 타고난 취약함을 인정하되, 내 수치를 내가 직접 꼼꼼하게 체크하고 공부하며 전문가와 현명하게 약과 생활 습관을 조율해 나가는 것. 그것이 우리 가족의 혈관을 지키는 가장 올바른 길이라는 결론을 내렸습니다.

 

## 숙명이 아닌 세심한 예보로서의 관리

요즘에는 시간이 날때마다 도서관에서 건강관련 책을 찾아보곤 합니다.

 
사실 10살이라는 어린 나이에 수치가 높다는 것을 알게 된 것이 우리 가족에겐 큰 전환점이 되었습니다.

그동안 제가 좋아하는 빵과 간식을 아이와 함께 즐기며 행복해했는데, 어쩌면 그 시간이 아이의 혈관 건강에는 조금 치명적이었을지도 모른다는 생각에 엄마로서 미안하고 무거운 마음이 앞섰던 것도 사실입니다.

 

하지만 자책만 하고 있기엔 아이의 건강이 너무나 소중했습니다. 이번 결과는 아이와 저 모두에게 큰 경각심을 심어주는 소중한 계기가 되었습니다.

어딜가나 숙명인듯 혈관관련 책을 빼곤합니다

 
이제 저는 아이와 나란히 앉아 콜레스테롤이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 왜 나쁜 수치를 줄여야 하는지 함께 공부하기 시작했습니다. 단순히 먹지 말라고 다그치기보다, 왜 올바른 식습관이 필요한지 아이 스스로 이해하게 되니 관리의 시작이 훨씬 수월해졌습니다. 미안함이 컸던 만큼, 이제는 아이의 건강한 앞날을 위해 식단부터 하나하나 세심하게 챙겨보려 합니다.